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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
14千卡46千卡1.3克0.6克
总量830可乐鸡翅热量/卡路里1096千卡
摔跤 热量1096千卡,相当于摔跤183分钟消耗的热量...360

可乐鸡翅的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、可乐(适量)、姜(适量)、葱段(适量)、八角(适量)、料酒(适量)、酱油(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/8. 先准备好材料。

可乐鸡翅的做法图解2

2/8. 鸡翅洗净,入葱姜水中煮沸捞出,沥干水份。

可乐鸡翅的做法图解3

3/8. 锅内放少许油烧热,放入鸡翅。

可乐鸡翅的做法图解4

4/8. 煎至外皮两面泛黄。

可乐鸡翅的做法图解5

5/8. 倒入可乐没过鸡翅即可。

可乐鸡翅的做法图解6

6/8. 加入酱油、大料、葱段、姜片,大火烧开后转小火。

可乐鸡翅的做法图解7

7/8. 炖至汤汁浓稠即可。

可乐鸡翅的做法图解8

8/8. 成品。

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、添髓、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、芝麻、红薯相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、开胃助食、治感冒等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱散寒邪、杀菌、促进消化等功效;可与牛肉、慈姑、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

葱段具有预防感冒、减肥、增强食欲等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有腹部冷痛、促消化、行气等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1096 千卡
  • 脂肪18 克
  • 蛋白质22.5 克
  • 碳水化合物100.88 克
  • 106.1 毫克
  • 255 毫克
  • 30.62 毫克
  • 973 毫克

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