| 玛格丽特小饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋糕粉 | 克 | 187千卡 | 374千卡 | 1.5克 | 12克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 173千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 100克 | 玛格丽特小饼干热量/卡路里360千卡 | |||
 热量360千卡，相当于飙车60分钟消耗的热量...360 | |||||
玛格丽特小饼干的做法共4个步骤
食材主料/辅料
蛋糕粉（50克）、玉米淀粉（50克）、熟蛋黄（一个）、盐（1克）、糖粉（30克）、黄油（40克）
1/4. 黄油软化加入糖粉，盐，熟蛋黄
2/4. 倒入蛋糕粉，玉米淀粉一比一的比例
3/4. 揉成小团，放入烤盘用手指往中间按一下，烤箱预热一分钟
4/4. 成品，特别酥
食材功效信息
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、除热、养心等功效；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有和胃、宽肠胃、润肠通便等功效；
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营养信息
- 玛格丽特小饼干热量360 千卡
- 脂肪12.1 克
- 蛋白质2.7 克
- 碳水化合物150 克
- 钠18.3 毫克
- 钙18 毫克
- 铁4 毫克
- 钾8 毫克