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胡萝卜丸子

胡萝卜丸子的热量和减肥功效

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胡萝卜丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
糯米粉722千卡361千卡8克1克
总量200胡萝卜丸子热量/卡路里722千卡
速度滑冰 热量722千卡,相当于速度滑冰48分钟消耗的热量...900

胡萝卜丸子的做法共4个步骤

食材主料/辅料

胡萝卜渣(300克)、糯米粉(200克)、蜂蜜(3勺)、白糖(1勺)
胡萝卜丸子的做法图解1

1/4. 将榨胡萝卜汁的胡萝卜渣留下备用

2/4. 胡萝卜渣和糯米粉和在一起,家蜂蜜和糖

3/4. 搓成圆形,放油锅里炸

胡萝卜丸子的做法图解4

4/4. 最后淋上泰国甜酱即可

食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延年益寿、止虚汗、止汗等功效;可与鸭肉、枣(鲜)、桑葚搭配;与鸡翅、莲子、苹果相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 胡萝卜丸子热量722 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质8 克
  • 碳水化合物80 克
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