| 红酒鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 红酒鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于排舞212分钟消耗的热量...270 | |||||
红酒鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、红酒，盐，酱油，水，姜，蒜（适量）
1/3. 将鸡翅放入水中煮至水沸腾，看不到红色血水（注意不要煮久）
2/3. 将焯过水的鸡翅放入冷水中冷却后用刀竖向割几道口子，利于入味
3/3. 将盐，红酒，酱油，姜片，蒜瓣，水适量混合在一起制成酱汁，将割好口子的鸡翅放入酱汁中，中火煮至水干即可（若酱汁过多，煮至鸡翅变色入味即可，剩余的酱汁还可以煮面条）
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、添髓、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、糯米、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红酒鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克