| 奶香吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1007千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 279克 | 奶香吐司热量/卡路里1007千卡 | |||
 热量1007千卡，相当于看书775分钟消耗的热量...78 | |||||
奶香吐司的做法共5个步骤
食材主料/辅料
高筋面粉（279克）、细砂糖（40克）、酵母（1.5克）、食盐（1克）、牛奶（140克）、黄油（25克）、鸡蛋（1个）
1/5. 按照配方称好材料
2/5. 按照牛奶、鸡蛋、盐、细砂糖、高粉、酵母、黄油的顺序依次放进面包桶；按下“和面”键，一个和面程序结束后，按下“快速面包”键，按“确定”，选择“无果料”，再启动
3/5. 和面快结束时，暂停一下，看一下此时出膜情况，很不错~
4/5. 当停止和面的时候，我按了暂停，因为想把面包整一下形，结果拿出来，发现好软好粘手，只好又重新放回面包机里，继续快速面包
5/5. 1个小时50分钟后，程序结束，当当当，香喷喷的面包出炉啦~
食材功效信息
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奶香吐司热量1007 千卡
- 脂肪1.66 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物72.53 克
- 钠2 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克