| DIY薯条味点心热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 542克 | DIY薯条味点心热量/卡路里1984千卡 | |||
1/5. 将面粉和抹茶粉和匀,热水加蜂蜜调好,均匀的将面粉和好。
2/5. 面团加上黄油,赶成面皮,用爱心模具映出六个爱心,再把多的面皮重新和一起,赶出面皮,
3/5. 平底锅小火预热,把面皮和爱心面皮烙熟。称出备用。
4/5. 草莓粉和面粉一样用蜂蜜水和在一起,赶成薄面皮。放锅里烙熟

5/5. 把草莓面饼切成正方形,边上的和抹茶的切成细条放在锅里大火炒,然后加上蜂蜜炒好。盛入草莓饼中央。摆好抹茶爱心,撒上一小撮芝麻。淋上番茄酱。ok啦。。。。
面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、除热、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、补虚损、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;