| 木糖蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 2619千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 300克 | 木糖蛋糕热量/卡路里2619千卡 | |||
 热量2619千卡，相当于晾衣服1310分钟消耗的热量...120 | |||||
木糖蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
玛丽亚饼干（150克）、淡奶油（300克）、炼奶（60克）、可可粉（20克）
1/5. 饼干压成粉末状
2/5. 30g饼干末压模底，补充：模底用锡纸或烘焙纸包一下。
3/5. 300g奶油加入60g奶油打发成有点纹路，可流动就好。别打过啦。
4/5. 饼干粉上盖一层（奶油90g）这样重复叠层。
5/5. 叠好放冰箱冰冻3小时。我这冻时间还不够。不好脱模。
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、促进代谢、增强体抗力等功效；
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营养信息
- 木糖蛋糕热量2619 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克