| 柠檬可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 柠檬可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于洗衣服436分钟消耗的热量...129 | |||||
柠檬可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10个）、可口可乐（1小瓶）、姜丝（适量）、酱油（适量）、盐（适量）
1/6. 把翅中划两刀。
2/6. 放入干锅中煎，如果翅中油少，加少量油，煎至两面变色。
3/6. 放入姜丝，柠檬汁少许。
4/6. 倒入可乐。
5/6. 加酱油，盐，炖到汤快没了。
6/6. 出锅前再加少许柠檬汁，就好了。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、强身健体、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、大蒜、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 柠檬可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克