| 醋溜白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 总量 | 437克 | 醋溜白菜热量/卡路里205千卡 | |||
 热量205千卡，相当于玩游戏36分钟消耗的热量...340 | |||||
醋溜白菜的做法共6个步骤
食材主料/辅料
大白菜（半颗）、树椒（数只）、米醋（少量）、生抽（少量）、食盐（适量）、大蒜（四瓣）、淀粉（少量）、鸡粉（少量）
1/6. 白菜洗净，手撕小块，白菜帮用刀片成薄片。
2/6. 蒜切碎，树椒撕碎。
3/6. 生抽米醋和食盐调汁。
4/6. 锅里下油，油热加蒜末和辣椒炒香后放白菜。
5/6. 白菜炒软后加入调味汁翻炒。
6/6. 收汁后放少量鸡粉 加水淀粉勾芡出锅啦！
食材功效信息
大白菜的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、养胃生津、增强抵抗力等功效；可与五花肉、栗子、排骨搭配；与羊肝、兔肉、山竹相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 醋溜白菜热量205 千卡
- 脂肪0.15 克
- 蛋白质3.27 克
- 碳水化合物10.51 克
- 钠94 毫克
- 钙44 毫克
- 铁1.28 毫克
- 钾370 毫克