| 口水鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 总量 | 573克 | 口水鸡热量/卡路里1037千卡 | |||
 热量1037千卡，相当于下坡滑雪207分钟消耗的热量...300 | |||||
口水鸡的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡腿（一个）、小葱（适量）、香菜（适量）、辣椒粉（适量）、酒鬼花生（适量）、醋（适量）、老抽（适量）、白糖（适量）、盐（适量）、料酒（适量）、花椒（适量）、八角（适量）、香叶（适量）、桂皮（适量）、大蒜（适量）
1/3. 将鸡冷水下锅，水开后撇净浮沫，加入料酒、葱姜、大料半个、花椒数粒加盖煮开15分钟，关火再焖10分钟。将煮好的鸡全部浸入冰水里，待完全冷却后捞出，晾干，表面可以刷一层麻油。
2/3. 准备红油：将红辣椒粉、芝麻、盐放碗中 锅中加适量油，放少许葱段、姜片、蒜片、桂皮、香叶、花椒、大料小火加热至香然后用漏勺捞出配料，将油冲入辣椒碗中，再将碗上盖一个碟子焖一下
3/3. 将蒜蓉、酱油、醋、糖、盐、红油及少量的鸡汤混合成调味汁 将鸡腿剁成条状，整齐的码放在盘中 浇上兑好的调味汁，在表面撒上少量小葱及花生即可
食材功效信息
鸡腿的热量181千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益五脏、补虚损、补虚填精等功效；可与香菇搭配；与鲤鱼、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 口水鸡热量1037 千卡
- 脂肪13 克
- 蛋白质16 克
- 碳水化合物0 克
- 钠64.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾242 毫克