| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于拖地板308分钟消耗的热量...210 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（4对）、可乐（1罐）、姜（2片）、葱（1跟）、蒜头（3片）、白糖（1勺）
1/1. 今晚太多人吃饭了所以没把过程拍下来、我的可乐鸡翅做法很简单三个步骤搞定！1：把鸡翅膀洗净切段，划刀花加一勺酱油腌10分钟左右！2：把油烧热至7成热先吧姜、葱、蒜烧热，再把鸡翅下锅炒至变白色有点焦黄！3：可乐一罐加 2勺酱油、1勺白糖加盖焖10分钟左右收汁即可！（中途可开盖翻炒使鸡翅更入味！）
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、缓解疲劳、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克