| 爱心草莓奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 草莓酱 | 克 | 275千卡 | 270千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 615克 | 爱心草莓奶油蛋糕热量/卡路里627千卡 | |||
 热量627千卡，相当于高尔夫球139分钟消耗的热量...270 | |||||
爱心草莓奶油蛋糕的做法共4个步骤
食材主料/辅料
成品戚风蛋糕（1个）、动物性奶油（500毫升）、白糖（若干）、草莓（若干）、装饰用的彩条糖（若干）、草莓酱（若干）
1/4. 将戚风蛋糕切开两半 抹上草莓酱
2/4. 奶油加糖打发，根据自己口味添加糖。
3/4. 将打发好的奶油涂抹匀， 造型可以自由发挥做自己喜欢的 把洗好的草莓切开 挤上奶油，摆放到蛋糕上。
4/4. 撒上彩条糖，装饰，完工。
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、疗疮去酒毒、滋阴等功效；可与番茄、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、利尿、治便秘等功效；可与玉米、牛奶、榛子搭配；与红薯、猪排、地瓜相克，同食可能会引起不适；
草莓酱的热量270千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有消暑、促消化、预防痔疮等功效；可与山楂、冰糖、橙子搭配；与樱桃、地瓜、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 爱心草莓奶油蛋糕热量627 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质1.57 克
- 碳水化合物173.88 克
- 钠11.1 毫克
- 钙66 毫克
- 铁2.71 毫克
- 钾336 毫克