| 糖醋小萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小萝卜 | 克 | 915千卡 | 340千卡 | 19.80克 | 4.50克 |
| 总量 | 269克 | 糖醋小萝卜热量/卡路里915千卡 | |||
 热量915千卡，相当于拳击76分钟消耗的热量...720 | |||||
糖醋小萝卜的做法共5个步骤
食材主料/辅料
小萝卜（适量）、盐（适量）、白糖（适量）、鱼露（适量）、生抽（适量）、老抽（适量）、醋（适量）、淀粉（适量）、葱（适量）、香油（适量）、姜（适量）
1/5. 小萝卜洗净切滚刀块，葱姜切末。调一个加入了盐、糖、鱼露、生抽、老抽、醋、淀粉及清水的碗汁备用。
2/5. 起锅少油，葱姜炝锅。
3/5. 放入小萝卜翻炒至软烂呈透明色。
4/5. 加入碗汁，大火收汤。
5/5. 淋少许香油出锅！
食材功效信息
小萝卜的热量340千卡（每100克）；具有增强免疫力、利尿、防癌等功效；可与排骨、火腿、肥牛搭配；与桔子、首乌、阿胶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋小萝卜热量915 千卡
- 脂肪4.5 克
- 蛋白质19.8 克
- 碳水化合物58.8 克
- 钠0 毫克
- 钙231 毫克
- 铁12.5 毫克
- 钾0 毫克