| 电电熏肉大饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 熏肉 | 克 | 518千卡 | 518千卡 | 8.24克 | 49.88克 |
| 总量 | 300克 | 电电熏肉大饼热量/卡路里1250千卡 | |||
 热量1250千卡，相当于木管乐器625分钟消耗的热量...120 | |||||
电电熏肉大饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
面粉（200克）、熏肉（100克）、大葱（2根）、甜面酱（少许）
1/4. 面加水，和面，醒30分钟，切成挤子，干面饼，1mm厚度薄饼。
2/4. 烧油，多一点，油热下薄饼，炸至两面有焦色，捞出沥干油。
3/4. 先刷甜面酱，再放葱丝，再放熏肉碎。
4/4. 将饼卷起来，切段装盘即可。咬一口外焦里嫩，熏肉和大葱的味道混合在一起，香气在口腔萦绕！
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、润肺补肾、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
熏肉的热量518千卡（每100克）；具有补充皮肤养分、美容等功效；可与圆茄子、白萝卜、木瓜搭配；与牛排、雪花梨、甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 电电熏肉大饼热量1250 千卡
- 脂肪51.38 克
- 蛋白质19.54 克
- 碳水化合物71.79 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克