| 猫咪面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 白砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 512克 | 猫咪面包热量/卡路里1337千卡 | |||

1/11. 所有材料称量好,除黄油外倒入面包机内筒。

2/11. 选择发面工作档和面。

3/11. 20分钟后,将黄油放入,继续执行完揉面。

4/11. 第一次发酵到原来的2倍大,用手轻轻将面团挤压排除气泡。

5/11. 分成所需要的份数,放在室温下醒发15分钟左右,进行第二次发酵。

6/11. 取其中一份分成5份,身体40g、头部20g、尾巴5g、耳朵2g。

7/11. 将身体部分搓长条形,两端蜷缩起来。

8/11. 再把头部、尾巴、耳朵置于其上。

9/11. 整形排入烤盘进行最后发酵至2倍左右,约35分钟。

10/11. 发酵完成后取出,在表面刷一层鸡蛋液;烤箱预热,180度,中层、上下火、15分钟,烘烤上色即可取出。

11/11. 待面包冷却后用巧克力装饰酱画出表情即可。
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调整胃肠道、润肺生津、抗菌抑菌等功效;
纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有改善睡眠、美容养颜、治便秘等功效;可与香蕉、黑豆、桃搭配;与橙、白砂糖、桔子相克,同食可能会引起不适;