| 麻辣烤翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 麻辣烤翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于晾衣服476分钟消耗的热量...120 | |||||
麻辣烤翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、食盐 海椒 花椒海椒粉 花椒粉 料酒 葱（适量）、蒜泥（适量）
1/3. 洗净，用刀划几道小口，开水小煮一会在水里面放一点盐帮助入味
2/3. 加食盐，花椒，干海椒，花椒粉，海椒粉，葱，蒜泥，料酒腌制15分钟（注意干海椒用剪头剪成几节这样才能出味）
3/3. 刷上食用油，放入微波炉烤11分钟，两分钟翻一次面，先用中火最后三分钟高火（最后三分钟一分半翻一次面）
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、强身健体、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 麻辣烤翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克