| 老醋花生米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 169克 | 老醋花生米热量/卡路里504千卡 | |||
 热量504千卡，相当于下坡滑雪101分钟消耗的热量...300 | |||||
老醋花生米的做法共5个步骤
食材主料/辅料
花生米（适量）、洋葱（适量）、白酒（适量）、陈醋（适量）、酱油（适量）、盐（适量）、白糖（适量）、香菜（适量）
1/5. 洋葱适量，切小块备用。
2/5. 制作糖醋汁。碗里加入陈醋，酱油，糖，盐，少许白酒。然后把洋葱倒入糖醋汁。待用。
3/5. 花生米洗净晾干，冷锅冷油放入花生米，开小火油炸，不停的搅拌。变色即可盛出。
4/5. 炸好的花生米盛入碗中，晾凉。
5/5. 将糖醋汁倒入花生米中，拌匀，如果有香菜，可以这时候加入香菜碎。放一会儿花生米入味即可食用。
食材功效信息
花生米的热量298千卡（每100克）；具有清咽止咳、抗老化、降血压等功效；可与鲤鱼、芹菜、苦菊搭配；与河蟹、秋黄瓜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 老醋花生米热量504 千卡
- 脂肪25.4 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物13 克
- 钠3.7 毫克
- 钙8 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾390 毫克