| 花生饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 总量 | 326克 | 花生饼热量/卡路里1121千卡 | |||
 热量1121千卡，相当于上课623分钟消耗的热量...108 | |||||
花生饼的做法共6个步骤
食材主料/辅料
小麦面粉（适量）、花生（适量）
1/6. 面粉我是加鸡蛋和的面
2/6. 擀皮
3/6. 花生炒熟加白糖放在塑料袋内擀碎
4/6. 用平底锅烙熟
5/6. 完成
6/6. 同样的方法还可以做豆沙馅的
食材功效信息
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有健脾、益肾、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 花生饼热量1121 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.2 克
- 碳水化合物73.6 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克