| 草莓奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海绵蛋糕 | 克 | 644千卡 | 297千卡 | 7.3克 | 2.7克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 839克 | 草莓奶油蛋糕热量/卡路里2198千卡 | |||
 热量2198千卡，相当于堵缝隙488分钟消耗的热量...270 | |||||
草莓奶油蛋糕的做法共4个步骤
食材主料/辅料
海绵蛋糕（1个）、淡奶油（250毫升）、草莓（20个）
1/4. 用面包机做个海绵蛋糕，根据面包枧说明书即可。
2/4. 用打蛋器打奶油成这样
3/4. 洗好草莓
4/4. 打好的奶油涂蛋糕上，草莓放上，完工
食材功效信息
海绵蛋糕的热量297千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、治便秘、增强活力等功效；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血脂、止渴、促进消化等功效；可与豆腐、牛奶、榛子搭配；与地瓜、樱桃、猪排相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 草莓奶油蛋糕热量2198 千卡
- 脂肪100 克
- 蛋白质8.67 克
- 碳水化合物66.28 克
- 钠497 毫克
- 钙100 毫克
- 铁4.13 毫克
- 钾478 毫克