| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于跳台滑雪154分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（若干）、可乐（1瓶）、盐（少许）
1/3. 鸡翅洗净，两侧各斜划两刀，以便入味，加少许老抽，盐，料酒，葱，姜，蒜腌制15分钟
2/3. 锅中放油，待油热，加白糖，炒至完全融化，呈粘稠状，倒入鸡翅，翻炒，直到鸡翅变金黄色
3/3. 倒入可乐，大概需要1瓶，没过鸡翅，转小火，约15分钟后，可乐渐少，转大火收汁，最后，鸡翅完全变成可乐的颜色，关火，装盘。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补肾精、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、止痛、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克