| 香橙熊仔蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 香橙熊仔蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||

1/6. 鸡蛋2个,纯牛奶80ML,细砂糖25克,低筋面粉80,色拉油10克,香橙果酱1大勺(六连熊仔蛋糕模2模的份量)。

2/6. 鸡蛋加入细砂糖打发。

3/6. 加入牛奶、色拉油和香橙果酱搅拌均匀。

4/6. 筛入低筋面粉拌成均匀的面糊。

5/6. 模具刷油。

6/6. 将面糊勺入蛋糕模中,九分满;烤箱预热,180度,上下火,置于烤箱中层,10-15分钟即可。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、润肺利咽、美容护肤等功效;可与干贝、北极虾、洋葱搭配;与地瓜、味精、茶叶相克,同食可能会引起不适;