| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||

1/5. 洗好鸡翅备用。

2/5. 鸡翅在开水里捞一下,在鸡翅两面用刀轻划小口。

3/5. 捞出鸡翅,用盐酱油酒,腌15分钟左右。

4/5. 油加热,把鸡翅烤至两面金黄,出锅备用。

5/5. 姜蒜下锅炒出香味,把烤好的鸡翅下锅,加入可乐。大火烧开,加糖,改小火收汁。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、提高免疫力、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、菊花、李子相克,同食可能会引起不适;