| 红糖蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 红糖蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于操作33分钟消耗的热量...180 | |||||
红糖蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（3枚）、面粉（6汤勺）、红糖（5勺）、食用油（1勺）
1/9. 三颗鸡蛋打入碗中，加入5勺红糖（红糖根据口味定）
2/9. 搅打至出现明显纹路即可，提起打蛋器打发好的鸡蛋会缓慢地流下
3/9. 加入一勺食用油
4/9. 加入一勺食用油，搅拌均匀
5/9. 加入过筛的面粉，上下翻拌均匀
6/9. 全部搅拌好的材料倒入电饭锅内，盖上盖子按下煮饭键
7/9. 等电饭锅第一次跳保温时不要理它，过大约十分钟左右再按下煮饭键。第二次跳保温的时候还是不要开盖，等大约二十分钟后再开盖。这样蛋糕才不会回缩。
8/9. 底部焦焦的红糖蛋糕是不是很有食欲呢~没有泡打粉之类的添加剂也发得非常好呢~
9/9. 红糖口味的切开了忘记拍照片了，这个是红枣口味的，看一下组织不错吧~
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、防细菌感染、健脑益智等功效；可与桂圆肉、苋菜、青椒搭配；与糖精、桔子、田鸡相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红糖蛋糕热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克