| 椒盐香虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青虾 | 克 | 377千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 405克 | 椒盐香虾热量/卡路里377千卡 | |||

1/6. 虾线挑出来

2/6. 葱姜蒜,美人椒,切好

3/6. 油热了,葱姜蒜辣椒炒香,下青虾,

4/6. 然后放一勺糖,一点醋,一点酱油,然后放椒盐,翻炒! 炒干后加点水

5/6. 加水后,中火,等待汤汁收干

6/6. 收干出锅! ,好吃的虾出锅!
青虾的热量93千卡(每100克);具有预防动脉硬化、缓解神经衰弱、通乳汁等功效;可与辣椒、燕麦、韭菜搭配;与乌鸡、西红柿、番茄相克,同食可能会引起不适;