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奶油蛋糕

奶油蛋糕的热量和减肥功效

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奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
奶油3516千卡879千卡0.7克97克
总量400奶油蛋糕热量/卡路里3516千卡
剪指甲 热量3516千卡,相当于剪指甲3516分钟消耗的热量...60

奶油蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

8寸戚风(1个)、奶油(400克)、细沙糖(30克)
奶油蛋糕的做法图解1

1/4. 把戚风横切涂上奶油

奶油蛋糕的做法图解2

2/4. 再用抹刀把蛋糕包裹至表面平滑

奶油蛋糕的做法图解3

3/4. 然后就发挥想象制作你的小人儿蛋糕吧!

奶油蛋糕的做法图解4

4/4. 我的小人鼻子是突出的哦!

食材功效信息

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、促进代谢、保护眼睛等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 奶油蛋糕热量3516 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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