| 手套饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低粉 | 克 | 386千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 287克 | 手套饼热量/卡路里1195千卡 | |||
 热量1195千卡，相当于铲东西199分钟消耗的热量...360 | |||||
手套饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
黄油（25吧克）、低粉（130左右吧）、鸡蛋（一个）、牛奶或者豆浆（适量哈）、手套模具（一个）、白糖（20来左右吧克）
1/4. 把黄油室内软化一下 就在黄油里加低粉 糖 揉几下 再加鸡蛋揉成团
2/4. 把揉好的面团装进保鲜袋 用擀面杖擀成片 放冰箱冷藏半小时
3/4. 用模具印粗一个个手套来
4/4. 预热烤箱120度 在饼的表明刷蛋清液放进烤箱20分钟后表明变色就可以弄粗来了 烤箱温度和时间按自己家的来定呀…τuτ
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、清热解毒、保护肝脏等功效；可与北极虾、干贝、小米搭配；与鹅、糖精、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、滋阴、舒缓肝气等功效；可与杨桃、南瓜子、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 手套饼热量1195 千卡
- 脂肪108.91 克
- 蛋白质23.46 克
- 碳水化合物180.62 克
- 钠183.7 毫克
- 钙97 毫克
- 铁2.75 毫克
- 钾308 毫克