| 和宝宝的-手绘卡通饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 885千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 1332千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 272千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 470克 | 和宝宝的-手绘卡通饼干热量/卡路里2489千卡 | |||
 热量2489千卡，相当于砌砖356分钟消耗的热量...420 | |||||
和宝宝的-手绘卡通饼干的做法共5个步骤
食材主料/辅料
低粉（250克）、黄油（150克）、糖粉（70克）、盐（2克）、奶粉（20克）、鸡蛋（40克）
1/5. 黄油室温软化加糖粉搅打均匀分次加入蛋液
2/5. 筛入低粉奶粉拌成光滑的面团后装入保鲜袋冷藏松驰30分鈡使面团变硬
3/5. 在桌面上撒粉，将面团擀成均匀的薄片，用饼干模具压出造型.
4/5. 入烤盘180度10分关火，余温再烤3-5分钟至表面微黄色即可
5/5. 烤好取出晾凉后用巧克力酱在饼干上勾画出自己喜欢的图形.
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、止咳、疗疮等功效；
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营养信息
- 和宝宝的-手绘卡通饼干热量2489 千卡
- 脂肪99.4 克
- 蛋白质10.8 克
- 碳水化合物179.77 克
- 钠42.3 毫克
- 钙36 毫克
- 铁0.86 毫克
- 钾41 毫克