首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅970千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
4千卡59千卡2克0克
老抽19千卡129千卡7.9克0.3克
姜片8千卡41千卡1.3克0.6克
总量847可乐鸡翅热量/卡路里1126千卡
网球 热量1126千卡,相当于网球161分钟消耗的热量...420

可乐鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(500克)、可乐(半瓶)、老抽(一勺)、姜片(5片)、盐(一勺)
可乐鸡翅的做法图解1

1/5. 用可乐和老抽浸泡鸡翅。

可乐鸡翅的做法图解2

2/5. 用大火煮沸。转至小火。

可乐鸡翅的做法图解3

3/5. 在过程中要搅一搅。

可乐鸡翅的做法图解4

4/5. 直至汤斗收干。

可乐鸡翅的做法图解5

5/5. 出锅啦!

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、补精、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、大蒜、红薯相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、增进食欲、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

姜片的热量41千卡(每100克);具有助阳、解毒、活血驱寒等功效;可与芥菜、慈姑、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、帮助消化、促消化等功效;与赤豆、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 可乐鸡翅热量1126 千卡
  • 脂肪12.7 克
  • 蛋白质28.6 克
  • 碳水化合物59.28 克
  • 10101.7 毫克
  • 96 毫克
  • 5.22 毫克
  • 218 毫克

相关知识

扫一扫手机查看