| 爱心面条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾丸 | 克 | 167千卡 | 94千卡 | 9.43克 | 3.57克 |
| 豆腐渣 | 克 | 78千卡 | 35千卡 | 3.2克 | 0.8克 |
| 总量 | 402克 | 爱心面条热量/卡路里245千卡 | |||
 热量245千卡，相当于小提琴98分钟消耗的热量...150 | |||||
爱心面条的做法共1个步骤
食材主料/辅料
熟面（4人份）、虾丸（12颗）、豆腐渣（10块）、食用油（适量）、盐（适量）、鸡粉（适量）
1/1. 水开，放虾丸和辅料下去，然后放豆腐渣，接着开了就把熟面放下去滚一下就好，因为熟面是熟的，过水就好。
食材功效信息
虾丸的热量94千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有提高性功能、治疗高血压、降血压等功效；
豆腐渣的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 爱心面条热量245 千卡
- 脂肪4.37 克
- 蛋白质12.63 克
- 碳水化合物9.68 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克