| 姜煲可乐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 可乐 | 克 | 144千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 381克 | 姜煲可乐热量/卡路里158千卡 | |||
 热量158千卡，相当于盖屋顶26分钟消耗的热量...360 | |||||
姜煲可乐的做法共2个步骤
食材主料/辅料
姜（三片）、可乐（350克）
1/2. 姜留皮切丝，小火炒三四分钟就会闻到姜的香味了。
2/2. 大火把可乐煮开五分钟后，关火盖上盖子闷一两分钟就可以倒出来喝了。因为我的可乐是没有放冰箱的，所以如果可乐是刚从冰箱拿出来的，煮的时间请添加多一两分钟
食材功效信息
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有镇吐、活血驱寒、解药毒等功效；可与海蟹、牛腩、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、增进食欲、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 姜煲可乐热量158 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物20.88 克
- 钠18.9 毫克
- 钙29 毫克
- 铁1.42 毫克
- 钾298 毫克