吖张小若的简易翻糖DIY的热量和减肥功效

1/6. 先准备材料，就是棉花糖和糖粉（一定是糖粉，没有的话用糖打成糖粉）

2/6. 把棉花糖到入一个大碗内加一大匙清水，放入微波炉叮两分钟、、 拿出后翻拌下，保证棉花糖全部融化完。

3/6. 棉花糖融化后加入糖粉拌均

4/6. 再揉成糖团，这个非常非常粘手，太湿的话就加糖粉～如果干了可以加点水。 糖团出来后要用保鲜膜包裹放冰箱冷藏一天～

5/6. 糖团可以保存很长时间（两月没问题）用的时候如果太干，放微波炉里叮二十秒，就回软了。订好自己要做的图案，准备糖团，需要上色的话，用牙签沾一点色素就可以揉成你要的颜色。
做花的话要把糖团擀开，就可以用翻糖模具印花整形了，注意看我下面的垫子，是带刻度的硅胶垫，这个垫子不沾，很好用。