| 没有名字的饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 麦片 | 克 | 352千卡 | 405千卡 | 4.7克 | 9克 |
| 总量 | 199克 | 没有名字的饼干热量/卡路里1072千卡 | |||
 热量1072千卡，相当于刮胡子536分钟消耗的热量...120 | |||||
没有名字的饼干的做法共1个步骤
食材主料/辅料
手工蛋挞皮（适量）、黄油（适量）、糖粉（适量）、麦片（适量）
1/1. 因为是用手工蛋挞皮剩料做的，所以步骤基本是大混合的～
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有疗疮、调味、保肝解毒等功效；
麦片的热量405千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；
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营养信息
- 没有名字的饼干热量1072 千卡
- 脂肪107 克
- 蛋白质6.1 克
- 碳水化合物182.57 克
- 钠42.3 毫克
- 钙36 毫克
- 铁0.86 毫克
- 钾41 毫克