| 大萝卜轮饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白面 | 克 | 952千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 总量 | 681克 | 大萝卜轮饼热量/卡路里1015千卡 | |||
 热量1015千卡，相当于打桌球406分钟消耗的热量...150 | |||||
大萝卜轮饼的做法共1个步骤
食材主料/辅料
白面（适量）、萝卜（适量）、五香粉（适量）、盐（适量）、鸡蛋（适量）
1/1. 先把萝卜擦丝放在盆里再放上面粉，什么面都可再依次放盐五香粉鸡蛋水，水的多少跟据你要轮厚的还是薄的厚的就少放点相反就多的但是必须保证能成行，看我的作品漂亮吗？
食材功效信息
白面的热量366千卡（每100克）；具有除热、益肾、止渴等功效；
萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热懈毒、除燥生津、促消化等功效；可与肥牛、五花肉、排骨搭配；与首乌、木耳、金桔相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 大萝卜轮饼热量1015 千卡
- 脂肪2.44 克
- 蛋白质14.1 克
- 碳水化合物76.2 克
- 钠24 毫克
- 钙21 毫克
- 铁12.5 毫克
- 钾170 毫克