| 当红酒遇上洋葱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红葡萄酒 | 克 | 370千卡 | 74千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 587克 | 当红酒遇上洋葱热量/卡路里405千卡 | |||
 热量405千卡，相当于小轮自行车48分钟消耗的热量...510 | |||||
当红酒遇上洋葱的做法共3个步骤
食材主料/辅料
红葡萄酒（500克）、洋葱（2-3个）
1/3. 洋葱两个，洗干净切块。
2/3. 装入瓶中。
3/3. 将红酒倒入瓶中
食材功效信息
红葡萄酒的热量74千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌、延缓衰老、消炎等功效；可与鸡蛋、五花肉、羊排搭配；与河虾、皮皮虾、小龙虾相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 当红酒遇上洋葱热量405 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质1.2 克
- 碳水化合物9.34 克
- 钠5.7 毫克
- 钙43 毫克
- 铁0.41 毫克
- 钾173 毫克