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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
大葱17千卡33千卡1.7克0.3克
姜片8千卡41千卡1.3克0.6克
总量870可乐鸡翅热量/卡路里1103千卡
砌砖 热量1103千卡,相当于砌砖158分钟消耗的热量...420

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(10)、可乐(一瓶听装)、姜片(两片)、大葱(两小节)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 少油,姜片,大葱爆锅,加入鸡翅翻炒变白色后加入可乐,酱油,盖上锅盖小火入汁后完成

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、添髓、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、大蒜、糯米相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解疲劳、止痛、化结石等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

姜片的热量41千卡(每100克);具有助阳、解毒、健胃止呕等功效;可与海蟹、牛肉、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有舒张血管、壮阳补阴、增强食欲等功效;可与北极虾、豆豉、粳米搭配;与枣、大蒜、杨梅相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1103 千卡
  • 脂肪12.7 克
  • 蛋白质20.4 克
  • 碳水化合物29.28 克
  • 74.5 毫克
  • 66 毫克
  • 3.42 毫克
  • 352 毫克

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