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食物热量与做法
炸酱面的热量和减肥功效
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炸酱面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
炸酱
克
521
千卡
453
千卡
13.5克
39.5克
总量
115
克
炸酱面热量/卡路里
521
千卡
热量521千卡,相当于
壁球
43分钟消耗的热量...
720
炸酱面的做法共2个步骤
食材
主料/辅料
碱面(适量)、炸酱(适量)
1
/2.
有时间介绍
2
/2.
做法稍后补上。
食材功效信息
炸酱
的热量453千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有增加食欲、提鲜等功效;
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营养信息
炸酱面
热量
521
千卡
脂肪
39.5 克
蛋白质
13.5 克
碳水化合物
11 克
钠
2545 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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