| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 883克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1157千卡 | |||
 热量1157千卡，相当于郑多燕减肥操193分钟消耗的热量...360 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（6个）、可乐（半厅）、姜（2片）、大蒜（1瓣）
1/6. 鸡翅洗净。
2/6. 水大火烧开，将鸡翅过水即可。
3/6. 过水的鸡翅用刀划几刀。
4/6. 姜蒜切片。
5/6. 锅中少油加热后爆香姜蒜，放入鸡翅。
6/6. 半厅可乐，煮干即可。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、强身健体、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、化结石、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、发汗解表、驱散寒邪等功效；可与慈姑、牛腩、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有防癌症、降血糖、预防心脑血管疾病等功效；可与醋、五花肉、龙须菜搭配；与草菇、大葱、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1157 千卡
- 脂肪12.6 克
- 蛋白质23.2 克
- 碳水化合物53.08 克
- 钠89.3 毫克
- 钙76 毫克
- 铁3.92 毫克
- 钾805 毫克