| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 902克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1115千卡 | |||
 热量1115千卡，相当于粉刷372分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10个）、葱（一小段）、姜（2片）、可乐（一瓶）、酱油（一汤匙）、盐（适量）
1/3. 鸡翅洗净，双面打刀，放入料酒，盐，葱段，姜片腌30分钟
2/3. 锅内放入少量油加热
3/3. 将鸡翅放入油内翻炒至金黄色，加入酱油翻炒，放入可乐，将鸡翅淹没，盖盖小火收汁。
食材功效信息
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降低胆固醇、预防感冒、降血压等功效；可与双孢蘑菇、菌菇、元蘑搭配；与熏豆腐干、素肚、卤豆腐干相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有助阳、温肺止咳、镇吐等功效；可与慈姑、芥菜、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、治感冒、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有防癌、增进食欲、促进食欲等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清理胃水、提鲜、呵护咽喉等功效；与红豆沙、豆馅、红豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1115 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质28 克
- 碳水化合物52.88 克
- 钠15871.7 毫克
- 钙184 毫克
- 铁14.32 毫克
- 钾990 毫克