| 巧克力面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面包粉 | 克 | 990千卡 | 220千卡 | 7.4克 | 2.2克 |
| 牛奶 | 克 | 101千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 奶粉 | 克 | 145千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 食用油 | 克 | 180千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 740克 | 巧克力面包热量/卡路里1416千卡 | |||
 热量1416千卡，相当于画画315分钟消耗的热量...270 | |||||
巧克力面包的做法共2个步骤
食材主料/辅料
面包粉（450克）、牛奶（240克）、巧克力粉（10克）、奶粉（30克）、酵母（4.5克）、沙糖（120克）、食用油（20克）
1/2. 先把牛奶，油，沙糖，奶粉，巧克力粉，面粉放进面包机桶内，最后放酵母。2把桶放进面包机里按下甜面包程序即可
2/2. 面包机的巧克力面包
食材功效信息
面包粉的热量220千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、除热等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、美白、预防骨质疏松等功效；可与草莓、桃、黑豆搭配；与桔子、金桔、红枣相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有预防骨质疏松、美白、美容养颜等功效；可与桃、黑豆、甘蔗搭配；与乌鳢、橙子、钙粉相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有补虚、血管硬化、冠心病等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 巧克力面包热量1416 千卡
- 脂肪128 克
- 蛋白质34.21 克
- 碳水化合物100 克
- 钠618.2 毫克
- 钙2058 毫克
- 铁1.43 毫克
- 钾2019 毫克