| 咖啡桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 21千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 115克 | 咖啡桃酥热量/卡路里382千卡 | |||
 热量382千卡，相当于看电视255分钟消耗的热量...90 | |||||
咖啡桃酥的做法共5个步骤
食材主料/辅料
中筋面粉（100克）、鸡蛋（15克）、色拉油（50克）、咖啡（5克）、糖粉（40克）
1/5. 将色拉油、糖粉、蛋液还有咖啡在容器里混合均匀
2/5. 将中粉过筛倒入已经混合好的色拉油里面，揉成团。
3/5. 烤盘上铺上油纸，将面团分成15g或者20g一个，位置留一点就行了，因为没加泡打粉。
4/5. 烤箱预热180度，烤15分钟。先烤五分钟拿出来刷蛋液，撒上黑芝麻等自己喜欢的坚果类
5/5. 出炉喽！趁热吃，自我感觉还可以。嘿嘿
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、预防动脉硬化、润肺利咽等功效；可与海虾、银鱼、青椒搭配；与豆奶、兔肉、桔子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 咖啡桃酥热量382 千卡
- 脂肪11.01 克
- 蛋白质23.86 克
- 碳水化合物63.22 克
- 钠154 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克