| 葱油饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 952千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 260克 | 葱油饼热量/卡路里952千卡 | |||
 热量952千卡，相当于深蹲238分钟消耗的热量...240 | |||||
葱油饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
面粉（260克）、水（适量）、盐（适量）、食用油（适量）、十三香（适量）、葱（适量）
1/3. 我用的是面包机和面 之后分小圆 擀开后把香油调和的十三香盐均匀抹进去 卷起来 醒一会
2/3. 技术不咋滴 擀不圆 就这样下锅吧
3/3. 就这样吧 技术有限 效果还不错 宝宝喜欢就是最终目的 面有点硬 下次软点更棒
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、益精气、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葱油饼热量952 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克