| 糖粉麻花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 糖粉麻花热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于大提琴496分钟消耗的热量...120 | |||||
糖粉麻花的做法共11个步骤
食材主料/辅料
面粉（1斤）、鸡蛋（5个）
1/11. 面粉加鸡蛋
2/11. 和成面团，静放半小时
3/11. 擀切成长方块,并在中间划一刀
4/11. 用一边往圈里翻
5/11. 待炸形状
6/11. 排叉：切成宽条状，三条叠加
7/11. 一边按住，一边往反方向搓
8/11. 头尾对接，麻花就成形。
9/11. 用油炸
10/11. 撒上糖霜
11/11. 成品
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有补虚损、润肺补肾、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖粉麻花热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克