首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
星星蛋糕

星星蛋糕的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
星星蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
蓝莓酱39千卡56千卡0.74克0.33克
总量69星星蛋糕热量/卡路里39千卡
爵士舞 热量39千卡,相当于爵士舞8分钟消耗的热量...288

星星蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

8寸方形戚风蛋糕(一个)、蓝莓酱(适量)、欧德堡淡奶油(300克)、木糖醇(或白砂糖)(30克)、蓝色食用色素(几滴)、玫瑰红色食用色素(几滴)、粉色食用色素(几滴)
星星蛋糕的做法图解1

1/9. 淡奶油加入木糖醇或白砂糖,用打蛋器中速或高速打到浓稠,用于涂抹蛋糕。

星星蛋糕的做法图解2

2/9. 8寸方形戚风蛋糕用刀横剖成两片,两片都涂抹打发的淡奶油,中间夹蓝莓酱。把两片蛋糕叠在一起,四周涂抹淡奶油。

星星蛋糕的做法图解3

3/9. 淡奶油继续搅打至更硬,用来裱花。

星星蛋糕的做法图解4

4/9. 取一小块淡奶油,加入粉色和玫瑰红色食用色素各2滴。

星星蛋糕的做法图解5

5/9. 搅拌均匀,成金黄色。

星星蛋糕的做法图解6

6/9. 另取一小块淡奶油,加入1滴蓝色食用色素,搅拌均匀,成淡蓝色。

星星蛋糕的做法图解7

7/9. 裱花袋前端剪掉一小段,安装上小号五齿裱花嘴,装入淡蓝色淡奶油,挤出蓝色小星星。另外一个裱花袋安装上中号五齿裱花嘴,装入金黄色淡奶油,挤出金黄色星星。

星星蛋糕的做法图解8

8/9. 一次性裱花袋前端剪一个小小的口,装入白色淡奶油,挤出无数细线条,隐约盖住小星星。撒上银珠糖装饰。

星星蛋糕的做法图解9

9/9. 装入蛋糕盒,蛮漂亮的吧~~

食材功效信息

蓝莓酱的热量56千卡(每100克);具有增强视力、保护眼睛、延缓衰老等功效;可与酸奶搭配;

你可能还喜欢

营养信息

  • 星星蛋糕热量39 千卡
  • 脂肪0.33 克
  • 蛋白质0.74 克
  • 碳水化合物12.9 克
  • 1 毫克
  • 8 毫克
  • 0.2 毫克
  • 70 毫克

相关知识

扫一扫手机查看