| 自酿葡萄酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 528克 | 自酿葡萄酒热量/卡路里227千卡 | |||

1/11. 我不太能分清楚葡萄的品种~总之选择适合酿酒的葡萄~

2/11. 洗净(我加了些淀粉搓洗),把茎择调~晾干

3/11. 把葡萄一颗颗捏碎~(戴塑料手套是为了防止手上细菌污染)

4/11. 加入1.5汤匙糖~加盖密封(记住不要用塑料罐,酒精是有机溶剂会溶解有害的聚氯乙烯~)

5/11. 不用多久就会冒泡并且慢慢显出颜色来~如图是放置一夜之后的样子

6/11. 每天打开几秒钟通风几次~密封发酵三天后再加入1.5汤匙白砂糖搅匀~

7/11. 发酵7天后取出过滤

8/11. 葡萄皮弃置~(我是开着明火过滤的= =做微生物实验保留的习惯)
【补充】因为很多人问所以这里补充说一下明火的问题。这一步是指在明火的旁边过滤,绝对不是要把什么东西加热。明火就是指有火焰的那种,可以起到一点防止空气中的杂菌污染的作用。我是学生物的,平时做实验要开着本生灯防止杂菌污染,家用煤气炉的效果当然跟实验器材是无法比的。这算是实验室习惯的强迫症,这一步完全可以不这么做

9/11. 又用纱布慢慢过滤了两次

10/11. 放了一个月以后酒味已经比较香浓了

11/11. 成品~
葡萄的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有祛脂降压、降血糖、抑癌抗瘤等功效;可与山药、虾仁、薏苡仁搭配;与螃蟹、白萝卜、海鲜相克,同食可能会引起不适;