| 葱花饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 葱花饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于治安397分钟消耗的热量...150 | |||||
葱花饼的做法共8个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、葱花（适量）、芝麻（适量）、料酒（适量）、植物油（适量）、食盐（适量）
1/8. 和面 行面20分钟 切成小剂子后 擀成0.5毫米左右的饼 撒葱花 植物油
2/8. 卷成这样
3/8. 压成小饼
4/8. 擀面皮为0.5毫米左右的小饼
5/8. 擀好后两面均匀的撒上芝麻
6/8. 待油锅油热后煎至两面金黄
7/8. 切好后摆盘即可
8/8. 全过程
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、补虚损、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
葱花具有增强食欲、降低胆固醇、降血压等功效；
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营养信息
- 葱花饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克