| 甜豆海狗肚热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜豆 | 克 | 668千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 总量 | 200克 | 甜豆海狗肚热量/卡路里668千卡 | |||
 热量668千卡，相当于讲话371分钟消耗的热量...108 | |||||
甜豆海狗肚的做法共1个步骤
食材主料/辅料
海狗肚（300克）、甜豆（200克）、红椒（一个）、黄椒（一个）
1/1. 红椒 黄椒 甜豆 切菱形片 放到一起潮水 海狗肚单独潮水 调料 盐味精少许 在加点辣鲜露
食材功效信息
甜豆的热量334千卡（每100克）；具有益中气、解乳石毒、消痈肿等功效；可与蘑菇、玉米搭配；与醋相克，同食可能会引起不适；
