| 葡萄干麦芬蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 200克 | 葡萄干麦芬蛋糕热量/卡路里708千卡 | |||
 热量708千卡，相当于空手道71分钟消耗的热量...600 | |||||
葡萄干麦芬蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（200克）、细砂糖（60克）、泡打粉（12克）、盐（2.5克）、鸡蛋（40克）、牛奶（160克）、植物油（60克）、葡萄干（80克）
1/5. 准备好做葡萄干麦芬蛋糕的所有材料，在碗中倒入牛奶，加入植物油，加入打散的鸡蛋液，搅拌均匀。
2/5. 把面粉，泡打粉，盐，糖，葡萄干均匀混合
3/5. 将面粉混合物倒入鸡蛋牛奶液中。
4/5. 翻拌到干性材料全部湿润即可。此时面糊看上去粗糙且多块，但也不要再继续拌了。
5/5. 立即装入模具，1／2至2／3满，放入预热好的烤箱烘培，中层，上下火，200摄氏度，15分钟左右。
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葡萄干麦芬蛋糕热量708 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克