| 玫瑰生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 0.17克 |
| 总量 | 297克 | 玫瑰生日蛋糕热量/卡路里577千卡 | |||
 热量577千卡，相当于叮当舞105分钟消耗的热量...330 | |||||
玫瑰生日蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低粉（100克）、蛋黄（4个）、牛奶（60克）、蛋白（4个）、砂糖（70克）、盐（1克）
1/9. 打发蛋白
2/9. 原味戚风
3/9. 150度60分钟
4/9. 出炉倒扣晒凉
5/9. 中间加入蜜豆
6/9. 裱画
7/9. 定型
8/9. 整理
9/9. OK
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、健脑益智、滋阴润燥等功效；可与干辣椒、圆生菜、西红柿搭配；与鹅、鹅肉、地瓜相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防治近视、预防骨质疏松、治便秘等功效；可与桃、草莓、木瓜搭配；与醋、巧克力、西兰花相克，同食可能会引起不适；
蛋白的热量144千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有清热解毒、防细菌感染、治喉痛等功效；可与桂圆肉、丝瓜、香椿搭配；与田鸡、糖精、柿子相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 玫瑰生日蛋糕热量577 千卡
- 脂肪31.31 克
- 蛋白质42.81 克
- 碳水化合物87.72 克
- 钠300.2 毫克
- 钙373 毫克
- 铁4.03 毫克
- 钾417 毫克