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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
总量491可乐鸡翅热量/卡路里953千卡
棒球 热量953千卡,相当于棒球191分钟消耗的热量...300

可乐鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(12)、可乐(1瓶)、酱油(4汤匙)、葱(4根)、姜(3片)
可乐鸡翅的做法图解1

1/5. 先洗净鸡翅,加料酒和酱油,然后把鸡翅腌制30分钟。

可乐鸡翅的做法图解2

2/5. 姜,葱连油放进锅里炒,再把鸡翅一起炒。

可乐鸡翅的做法图解3

3/5. 烧完鸡翅差不多,倒上可乐一瓶,酱油加进去,盖上锅盖。

可乐鸡翅的做法图解4

4/5. 鸡翅差不多快好了,等汁快干,那就好了。

可乐鸡翅的做法图解5

5/5. 收汁完毕,调味精,加一点盐,可乐鸡翅做好了。

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、李子、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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