| 椒盐富贵虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 濑尿虾 | 克 | 481千卡 | 93千卡 | 0克 | 1.9克 |
| 生粉 | 克 | 71千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 12千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白酒 | 克 | 30千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 553克 | 椒盐富贵虾热量/卡路里595千卡 | |||
 热量595千卡，相当于打牌397分钟消耗的热量...90 | |||||
椒盐富贵虾的做法共4个步骤
食材主料/辅料
濑尿虾（2只）、清油（6斤）、椒盐酱（10克）、生粉（20克）、白酒（10克）、盐（2克）、味精（4克）、红青椒（各3只）、黑椒;花椒；辣椒粉（各少许）、蒜茸（10克）、炸蒜茸味粉（少许）、胡椒粒（少许）
1/4. 把濑尿虾处理好
2/4. 用盆把椒盐酱，生粉，盐，味精，白酒放一起开好。把濑尿虾放下去粘好酱
3/4. 清油倒锅里烧至150度，把濑尿虾放下去炸4分钟捞起
4/4. 把辅料放锅里炒好摆在濑尿虾上面即可。
食材功效信息
濑尿虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补肾壮阳、增强免疫力、预防动脉硬化等功效；可与藕、燕麦、丝瓜搭配；与木瓜、乌鸡、葡萄相克，同食可能会引起不适；
生粉的热量355千卡（每100克）；具有利水消肿、美容养颜、抗氧化等功效；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有助药力、活血通脉、舒筋活血等功效；可与青梅、青梅果脯、锁阳搭配；与西红柿、海带结、龟苓膏相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有治肝顺胃、除脂美容、清理胃水等功效；与红豆沙、赤豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；
味精的热量288千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有缓解神经衰弱、提鲜等功效；与鸡蛋、口蘑相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 椒盐富贵虾热量595 千卡
- 脂肪1.96 克
- 蛋白质2.06 克
- 碳水化合物114.25 克
- 钠10041 毫克
- 钙70 毫克
- 铁2.62 毫克
- 钾158 毫克